Mandalinanın lifini soyan bin pişman! Ne kolesterol kalıyor ne de tansiyon
Mandalinanın sağlığa faydaları sadece meyvesiyle sınırlı kalmıyor, üzerinde bulunan beyaz lifleri, kabuğu ve diğer kısımları da oldukça değerli. Pek çok kişi mandalina yerken beyaz lifleri temizlemeye çalışsa da uzmanlar bu alışkanlığın yanlış olduğunu vurguluyor.
Yorum gönder