5 kilo verince vücutta ne gibi değişimler oluyor? Kilo vermenin vücuda 11 faydası! Tip 2 diyabet, eklem ağrıları, sindirim sorunları… Kökünden çözüyor
Sağlıklı yaşamın en önemli kurallarından biri de ideal kiloda olmak. Aşırı kilo diyabet, kalp sağlığı, tansiyon gibi sağlık sorunlarını da beraberinde getiriyor. Peki ideal kiloda olmanın sağlığa faydaları neler? Fazla kilolardan kurtulunca vücutta ne gibi değişimler oluyor? İşte sağlıklı kilo vermenin faydası…
Yorum gönder