Kilo alımı, ciltte incelme ve saç dökülmesi… Bu belirtilere uyku düzensizlikleri, gece terlemeleri, ateş basması da eşlik ediyorsa dikkat! İşte sebebi
Genellikle 45-55 yaş arasında görülen menopoz dönemini rahat geçirmek isteyenlere uzmanından tavsiyeler… Menopoz döneminde görülen uyku düzensizlikleri, ateş basması, terleme gibi bazı semptomları azaltmak mümkün. Peki menopoz dönemini rahat geçirmek için nelere dikkat etmek gerekiyor? İşte detaylar…
Yorum gönder