Yüksek sıcaklık ve nem uykunun baş düşmanları
Prof. Dr. Muhammed Emin Akkoyunlu, yüksek hava sıcaklığı ve nemin uyku kalitesini ciddi şekilde bozduğunu belirtti. Rahat bir uyku için oda ısısının 23 derece olması gerektiğini kaydeden Akkoyunlu, “Yaz…Devamı için tıklayınız
Yorum gönder